uyku
Uyku, vücudun dinlenmesi ve yenilenmesi için hayati önem taşıyan bir döngüdür. Kaliteli uyku, fiziksel ve zihinsel sağlık açısından kritiktir. Yastık ve yatak seçimleri, uyku kalitesinde belirleyici rol oynayarak yaşam kalitesini doğrudan etkiler.